Сначала я услышала об этом от другого человека, но сейчас замечаю эту тенденцию и сама - обучение нарративке на меня, определенно, влияет в хорошую сторону. Забавно, но сколько бы я не проходила через это, зачастую психотерапевтическое обучение влияет на меня очень вдохновляюще, пусть и не всегда это хорошо заканчивается.

От экзистенциалки ощущения были еще круче, ее сопровождали такие эйфория и радость жизни, что это было для меня чем-то типа наркотика. А наркотики до добра не доводят, это мы все знаем
Потом, правда, экзистенциалка не нашла применения в моей практике, а обучение было слишком затратным во всех возможных смыслах. И хотя я бросила это обучение совсем не из разумных соображений, постфактум я ничуть не жалею об этом.

Потом я обучалась fACT (focused acceptance and commitment therapy), это было интересно и очень структурированно, что меня поначалу привлекло. Однако обучение было слишком коротким. И как любая жесткая структура, она не так уж легко накладывается на неопределенную и очень вариативную реальность. Тогда у меня не было возможности использовать этот подход в практике как следует, а сейчас я его не очень стремлюсь использовать уже из других соображений.

Одна из вещей, которая привлекает меня в нарративке - это неэкспертная позиция психолога. Психолог не знает и не может знать всего о ситуации клиента, и поэтому не может выносить суждений о предполагаемых причинах и решениях. Меня, как клиента, всегда смущали сомнительные завороты психологов про причины моих проблем. "У вас не было проблем с отцом, но были проблемы с начальником, так может, все-таки у вас есть проблемы с отцом?" "Вы хотите уйти из психотерапии потому что у вас нет на это времени из-за большого объема работы и обучения, и говорите, что от психотерапии особо сейчас нет пользы, хммм, признайтесь, от чего же вы на самом деле бежите?"
Ладно с ними, с предположениями, но иногда бывает такое, что специалист просто не хочет признать, что его идея "не сработала", и продолжает ее навязывать. И хорошо, если клиент не поддастся этому давлению...

Что мне еще нравится в нарративке - это ее жизнеутверждающая направленность. Что человек может выбирать, какие качества себя и своей жизни он хочет усиливать. В случае с экзистенциалкой было ощущение, что все есть боль, и надо всю ее пропустить через себя и просветлеть, если выживешь. Там на каждом занятии у нас кто-то рыдал, и все рыдали с ним. Я по-прежнему согласна с идеей боли, но открытием для меня стало, что для улучшения жизни не обязательно зацикливаться на этой стороне. И что это зацикливание имеет недостатки, которые на деле могут оказать противоположный эффект.

В общем, некоторое время назад у меня появились силы начать практиковать как консультант. Сейчас уже больше месяца я консультирую, и, что ценно для меня и удивительно, в плане процесса для начала все не так уж плохо. Неожиданно, самое сложное, с чем я столкнулась, это ресурсозатратность этого процесса. По субботам у меня стоят подряд три клиента, и даже мысль об этом уже утомительна Надеюсь, что мои старшие коллеги правы, и этот ресурс будет наращиваться с опытом, а пока что я не перестаю удивляться коллегам, которые принимают по 15-20 клиентов в неделю. Я, правда, осознаю, что и не могу претендовать на такое количество, работая еще в пятидневку и имея пару обучений. Но хоть какой-то рост навыков и сил был бы очень неплох